Najbolji jabučni ocat napravljen je od svježih jabuka, zgnječenih i fermentiranih do savršenstva. Pomažu uravnotežiti razinu šećera (jedan) nakon što pojedete obrok bogat ugljikohidratima, uključujući kruh, rižu ili tjesteninu. Osim toga, otopina jabučnog octa pomaže u borbi protiv peruti, svrbeža i nadraženog vlasišta. Također može spriječiti rast bakterija koje mijenjaju pH razine vašeg vlasišta, što može uzrokovati probleme s kosom.
Studije su pokazale da jabučni ocat može pomoći u smanjenju tjelesne masnoće i pomoći pri mršavljenju (dva) . Sadrži mliječnu, limunsku, octenu, jantarnu kiselinu koje ubijaju bakterije, koje uzrokuju akne i upale na koži. Također ublažava probavne probleme, uključujući žgaravicu, refluks kiseline, zatvor i proljev.
što psi rade kad će uskoro umrijeti
Dobra je ideja uključiti ga u svoju prehranu; međutim, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što ga kupite. Ovdje imamo popis najboljeg jabučnog octa dostupnog na tržištu koji će vam pomoći da pronađete onaj pravi za sebe.
10 najboljih jabučnih octa
jedan. Heinz jabučni ocat
Napravljen od najkvalitetnijih jabuka i kristalno čiste vode, ovaj ima zajamčeno 5% kiselosti. Ovaj najbolji jabučni ocat za mršavljenje ima blag, čist okus i prikladan je za marinade, salate i druge recepte. Također je idealan za kiseljenje i konzerviranje. Proizvod je bez glutena i potpuno prirodan.
dva. Organski jabučni ocat Bijele kuće
Pakiranje sadrži 2oz boce organskog jabučnog octa. Napravljeni su imajući na umu pravila i propise TSA. Nije jednostavan za korištenje i ponovno ga je moguće zatvoriti za kasniju upotrebu. Proizvod je potpuno organski, pirjan u drvenim spremnicima i provjeren od strane non-GMO projekta.
3. Wedderspoon jabučni ocat
Izrađen na Novom Zelandu, ovaj proizvod je proizveden od sirovih, nepasteriziranih, hladno prešanih jabuka, prirodno fermentiranih bez ikakvih kemikalija ili topline. Također ima med od bukve i manuke, što mu daje blago slatkast i trpki okus. Ovaj nefiltrirani jabučni ocat ima višestruku primjenu jer ga možete koristiti u preljevima za salatu, energizirajućim eliksirima, dnevnim tonicima i drugim jelima za pikantan okus.
Četiri. Organski jabučni ocat iz Vermont Villagea
Vrhunski napitak nudi dobrotu sirovog organskog jabučnog octa. Bogatog je okusa i prirodnog zaslađivača. Ovaj proizvod ne sadrži soju, gluten i kofein. Potpuno je organski i provjereno ne-GMO. Također je dobio certifikat od Koshera.
5. Vitafive jabučni ocat
Ako ne možete uzeti tonik, pokušajte dodati ove gumene vitamine u svoju rutinu. Dodavanje ove vrste jabučnog octa u svakodnevni život može pomoći probavi, detoksicirati štetne bakterije i poboljšati imunitet. Ne sadrži želatinu i gluten. Proizvod je vegetarijanski, organski i veganski. Pektin u ACV-u pomaže učinkovitu probavu i bolju teksturu. Ima okus jabuke i soka od jabuke.
6. Organski jabučni ocat iz Vermont Villagea
Prikladan i izdržljiv, ovaj oblik jabučnog octa sprječava vas da doživite oštar okus, a nudi sve prednosti. Jedna vrećica sadrži 2000 mg kurkume koja pruža fitonutrijente, protuupalna i antioksidativna svojstva, organski med od divljeg cvijeća kao prirodni zaslađivač i organski jabučni ocat. Proizvod je organski i certificiran od strane Kosher i nije GMO. Ove šote se mogu koristiti u smoothieju, kao marinada za povrće ili meso, u vrućoj šalici čaja, kao preljev za sladoled i još mnogo toga.
7. Dynamic Health Organski sirovi jabučni ocat
Organski i sirovi, ovaj jabučni ocat je nefiltriran, nepasteriziran i potpuno čist. Ovo je napravljeno od organskih jabuka s certifikatom USDA. Lako se može dodati grickalicama, napitcima, povrću i salatama ukusnog i glatkog okusa. Ovaj se dodaje filtriranom vodom i razrjeđuje do 5% kiselosti bez glutena. Odobren je od strane košer i bez GMO.
8. Sirovi jabučni ocat u vlasništvu obitelji Lucy
USDA organski certificirana robna marka nudi ACV s provjerom projekta bez GMO-a i organskim certifikatima. Ovaj proizvod sadrži majčinu i dolazi u nepasteriziranom, nefiltriranom i sirovom tekućem obliku. Ne sadrži nikakve konzervanse. Proizveden od organski uzgojenih jabuka u skladu sa sanitarnim uvjetima i saveznim smjernicama za odgovarajuće proizvodne prakse, ima glatki, hrskav okus.
9. Fairchild's organski jabučni ocat
Certificirano od USDA, ovo organsko piće od jabučnog octa je nefiltrirano, sirovo, nepasterizirano, nezagrijano i sadrži majčinu. Proizvod je nerazrijeđen, a za svaku bočicu dobivate 25% više čistog ACV-a. Napravljen od 100% certificiranih organskih jabuka, prerađeni ocat ne sadrži jezgre, kore ili koncentrate. Vegan je, bez glutena i provjereno ne-GMO.
10. Bragg organski jabučni ocat
Jabučni ocat Bragg nudi nekoliko zdravstvenih prednosti od organski uzgojenih jabuka. Da biste ACV uključili u prehranu, možete uzimati dnevne doze ove tekućine. Možete ga dodati i u salatu, piti uz eliksir ili uz šalicu toplog čaja. Proizvod je nefiltriran, sirov i izrađen u skladu s USDA, non-GMO i Kosher standardima. Sastoji se od prijateljskih bakterija, enzima i proteina, koji nude prirodne kvalitete detoksikacije.
Kako odabrati pravi jabučni ocat?
Evo nekoliko aspekata koje treba uzeti u obzir pri kupnji jabučnog octa. Također, posavjetujte se sa svojim liječnikom o uključivanju u svoju prehranu.
Informacije navedene u odjeljku preuzete su iz izvora proizvođača. MomJunction nije odgovoran ni za jednu tvrdnju ovdje. Preporučamo diskreciju čitatelja.
Često postavljana pitanja
1. Mogu li ohladiti ocat?
Nema potrebe za hlađenjem jabučnog octa. Možete ga konzumirati na normalnoj sobnoj temperaturi.
2. Mogu li piti jabučni ocat svaki dan?
Prije uzimanja ACV-a svaki dan možete se posavjetovati s registriranim dijetetičarom ili liječnikom. Standardna doza ovog octa je jedna do dvije žlice pomiješane s vodom. Za bolje rezultate možete ga uzimati nakon ili prije jela. Međutim, svakodnevna konzumacija previše jabučnog octa može dovesti do probavnih problema, opeklina grla i erozije zubne cakline.
idu li mačke na vrućinu
Krećući se kroz ove detalje, možda ste se uvjerili da ovu tvar integrirate u svoj svakodnevni život. Iako možete pronaći razne opcije, gore navedene su neke od najboljih. Stoga, prije nego što odaberete proizvod, provjerite njegove recenzije i zatim dovršite kupnju.
2. Tomoo Kondo i dr.; Unos octa smanjuje tjelesnu težinu, masu tjelesne masti i razine triglicerida u serumu kod pretilih japanskih subjekata ; Biosci Biotechnol Biochem; NIH (2009.)
