Zobene pahuljice pečene s borovnicama

Najbolja Imena Za Djecu

Pečene zobene pahuljice ukusan su i jednostavan način za početak dana!





Dobrota zobi u kombinaciji sa sočnim borovnicama i bademima bogatim proteinima, lagano zaslađeni i pečeni u ukusan obiteljski omiljeni doručak!

zašto sahranjujemo mrtve

Ove zobene pahuljice zapečene s borovnicama su vrsta doručka za rebra. Zdrav je, zasitan i odličnog je okusa! Dobro se zagrijava tako da se lako može napraviti prije vremena, što ga čini savršenim načinom da napajate svoje tijelo tijekom užurbanog radnog dana ujutro!





Zobene pahuljice zapečene od borovnica s mlijekom

Tako sam uzbuđena što sam u partnerstvu sa SPLENDA® Stevia zaslađivačem da vam donesem ovaj recept za zagrijavanje trbuha.

Lagane zobene pahuljice zapečene s borovnicama

Znamo da je doručak jedan od najvažnijih obroka u danu. Obrok koji vas ispunjava i daje energiju za jutro savršen je početak svakog dana! Koliko god volimo zobene pahuljice, VOLIMO pečene zobene pahuljice i ovaj recept je na vrhu liste.



Priprema zapečenih zobenih pahuljica je vrlo jednostavna, samo kombiniramo zob, jaja i bademovo mlijeko (ili tradicionalno mlijeko) sa svježim voćem ili bobicama.

Uz svu tu dobrotu u ovu pečenu zobenu kašu, trudim se da je ne punim šećerom pa u ovom receptu koristim SPLENDA® zaslađivač stevije . Ovaj bezkalorični zaslađivač je zaslađivač na biljnoj bazi, a svoju slatkoću dobiva iz lista stevije. Volim ga jer ne samo da je odličnog okusa, ne sadrži dodane okuse ili boje, nema konzervansa i samo ne-GMO sastojke i nema gorak okus.

Dašak cimeta i malo ekstrakta badema zaista će raspjevati ovaj doručak!



Zobene pahuljice zapečene s borovnicama u jelu

koliko moraš imati godina da bi radio u footlockeru

Nakon što se sve rasporedi u tavu, dodam još malo borovnica na vrh pazeći da svaki zalogaj pršti okusom.

Kada radim deserte koji sadrže voće, često ih prelijem ukusnim streusel preljevom. Streusel preljev je slatki i puterasti crumble koji se posipa po vrhu (gotovo kao da biste stavili na vrh Berry Crisp ) i peci do zlatne boje.

Volim dodati zob i orašaste plodove (ili kokos) u svoj streusel preljev za dodatni okus i malo hrskavosti.

Za doručak poslužujemo ove pečene zobene pahuljice s malo vrhnja ili mlijeka i ekstra svježim borovnicama.

koliko je brzo nakon smrti sprovod

Zobene pahuljice pečene od borovnica na tanjuru sa žlicom

Možete li ispeći zobene pahuljice?

Da!! Definitivno možete ispeći zobene pahuljice a ako ga nikad niste probali ispeći očekuje vas prava poslastica.

Zob je tako izvrstan doručak, savršeno je poslužen hladan Zob preko noći ili u Jabuka i cimet zobene pahuljice ali najbolje od svega su pečene zobene pahuljice!

Tekstura je drugačija od običnih zobenih pahuljica kuhanih u loncu jer zob bolje drži oblik.

Možete li zamrznuti pečene zobene pahuljice?

Pečene zobene pahuljice možete pripremiti i zamrznuti prije pečenja. Za kuhanje izvadite iz zamrzivača i odmrznite u hladnjaku preko noći. Pecite prema uputama.

Ovaj recept za zobene pahuljice pečene od borovnica čini 9 obroka. Izvrstan je doručak za napraviti nedjeljom ujutro i uživati ​​tijekom cijelog tjedna. Savršeno se zagrijava u mikrovalnoj pećnici za uživanje u doručku cijeli tjedan.

Ako ga želite zadržati dulje, predlažem da ga izrežete na porcije i svaku porciju stavite u vrećicu za zamrzivač. Ujutro samo izvadite jednu porciju i zagrijte na 70% snage dok se ne zagrije.

Zobene pahuljice pečene od borovnica na bijelom tanjuru

Koja je razlika između brze zobi i staromodne zobi?

Ovaj recept koristi staromodnu zob. Postoji razlika između brze zobi i staromodne zobi pa ćete htjeti biti sigurni da koristite pravu sortu.

Cijela zob se razvalja kako bi se stvorila staromodna zob, gdje se brza zob reže na manje komade kako bi se brže kuhala. Manji komadi brze zobi namoče se u više tekućine i ne drže dobro svoj oblik u ovom receptu.

zabavne stvari o kojima ćete razgovarati s dečkom

Promjena zobi će promijeniti i vrijeme kuhanja i teksturu ovog recepta.

Zobene pahuljice zapečene od borovnica s mlijekom 4.88iz8glasova PregledRecept

Zobene pahuljice pečene s borovnicama

Vrijeme pripreme10 minutama Vrijeme kuhanja35 minutama Ukupno vrijemeČetiri pet minutama Porcije9 porcije Autor Holly Nilsson Dobrota zobi u kombinaciji sa sočnim borovnicama i bademima bogatim proteinima, lagano zaslađeni i pečeni u ukusan obiteljski omiljeni doručak!

Sastojci

  • 3 ¼ kupa staromodna zob
  • 12 paketi SPLENDA® Stevia zaslađivača
  • dva čajna žličica cimet
  • ½ kupa bademi krupno nasjeckana
  • dva čajna žličica prašak za pecivo
  • ½ čajna žličica sol
  • dva jaja
  • 1 ¾ kupa bademovo mlijeko
  • kupa maslac rastopljeni
  • ½ čajna žličica ekstrakt badema
  • 1 ½ šalice borovnice podijeljena

Preljev

  • 3 paketići SPLENDA® Stevia zaslađivač
  • jedan žlica brašno
  • 1 ½ žlice maslac
  • 3 žlice bademi krupno nasjeckana
  • dva žlica zob

Upute

  • Zagrijte pećnicu na 350°F.
  • U velikoj zdjeli pomiješajte zob, SPLENDA® Stevia zaslađivač, cimet, bademe, prašak za pecivo i sol.
  • Dodajte jaja, bademovo mlijeko, maslac i ekstrakt badema. Dobro promiješajte.
  • Presavijte ¾ šalice borovnica i rasporedite u podmazan pleh 9×9.
  • Na vrh stavite preostale ½ šalice borovnica.
  • Pomiješajte sastojke za preljev u maloj posudi i miješajte dok ne dobijete krupne mrvice. Pospite po borovnicama.
  • Pecite 35 – 40 minuta

Informacije o prehrani

Kalorije:298,ugljikohidrati:28g,Protein:8g,Mast:17g,Zasićene masti:6g,Kolesterol:59mg,Natrij:286mg,Kalij:312mg,Vlakno:5g,Šećer:3g,vitamin A:335IU,Vitamin C:2.4mg,kalcij:155mg,Željezo:2.1mg

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

TečajDoručak

Kalkulator Kalorija