Ovo lako Pileća juha od riže recept je zdrava juha koja je savršena za prohladne dane! Prepuna je povrća i smeđe riže, pirjana u pilećoj juhi i gotova s daškom kremastosti.
Ovo je jedan od naših omiljenih recepata za domaću juhu od piletine i riže i ima nevjerojatan okus i lako se priprema obrok i priprema za naporan tjedan!
državna praksa za srednjoškolce
Ja sam veliki ljubitelj juha i sve mi se sviđa!
Minestrone juha , Juha od punjenih paprika , Talijanska pileća juha s rezancima u Slow Cooker ili jednostavan Juha od pečenih rajčica — svi su oni omiljeni u našem kraju!
Problem je u tome što je prilično rijetko da mogu pronaći juhu u kojoj će moja djeca uživati. Ali nešto krepko i kremasto i puno piletine i riže poput ovoga? Uvijek se lako spusti! Pogotovo ako imate Rolice za večeru od 30 minuta ili komad hrskavog kruha za umakanje ;)
koje strane idu uz rakove noge
Kako napraviti pileću juhu s rižom od nule?
Pitate se kako napraviti zdravu pileću rižinu juhu od nule? Ova kremasta juha od piletine i riže je tako jednostavna za napraviti. Samo promiješajte, poklopite i pirjajte dok povrće i riža ne omekšaju. Dok volim pileća juha od divlje riže Također, volim koristiti smeđu rižu u ovom jednostavnom receptu za juhu od piletine i riže. Smeđa riža sadrži malo više vlakana nego bijela, i nije toliko radno intenzivna kao divlja riža. Mislim da je to najbolje od oba svijeta!
Mogu li zamrznuti pileću juhu od riže?
Domaća pileća juha od riže savršeno se smrzava ako slijedite nekoliko važnih koraka.
kako uzeti pseći krvni tlak
Mlijeko s malo masti ne smrzava se dobro i odvojit će se. U ovom receptu za kremastu pileću juhu od riže bolje bi bilo uobičajeno evaporirano mlijeko od nemasnog ili obranog evaporiranog mlijeka. Ako znate da namjeravate zamrznuti, za još bolji rezultat, preporučam korištenje punomasnog mlijeka ili čak vrhnja jer je veći udio masti bolji kada se zamrzne i odmrzne.
Ohladite na sobnu temperaturu, a zatim stavite u veliku vrećicu za zamrzavanje, potpuno zatvorite i stavite ravno da se zamrzne u tankom sloju. To će pomoći da se juha brzo odmrzne kada vam zatreba za večeru!
Za odmrzavanje vrećicu možete uroniti u mlaku vodu dok se ne odmrzne, a zatim ponovno zagrijati na željenu temperaturu u mikrovalnoj pećnici ili na ploči štednjaka.
Više recepata za pileću juhu koje će vam se svidjeti
- Pileća juha od tortilje u Slow Cooker – miljenik obitelji
- Pileća juha od divlje riže
- Pileća juha od pilećeg kuhača u sporom kuhanju – postavi i zaboravi!
- Jednostavna pileća taco juha – jednostavno i zadovoljavajuće
- Pileća juha od ječma – stari miljenik!!
Mogu li koristiti ostatke kuhane piletine?
U ovom receptu za pileću juhu svakako možete koristiti ostatke kuhane piletine. Jednostavno ga zamijenite za svježa pileća prsa i krenite!
što je proslava životne ceremonije
Mogu li koristiti ostatke kuhane riže?
Također možete koristiti ostatke kuhane riže za pripremu pileće rižine juhe ako želite očistiti hladnjak.
Jednostavno ćete nastaviti s receptom kako je napisano, ali izostavite rižu. Zatim, na kraju kada zgušnjavate juhu, umiješajte svoju prethodno skuhanu rižu i ona će se začas zagrijati.
4.91iz322glasova PregledRecept Pileća juha od riže
Vrijeme pripremepetnaest minutama Vrijeme kuhanja30 minutama Ukupno vrijemeČetiri pet minutama Porcije6 porcije AutorAshley Fehr Ova pileća juha od riže jednostavan je recept za zdravu juhu koja je savršena za prohladne dane! Puna je povrća i smeđe riže, pirjana u pilećoj juhi i gotova s daškom kremastosti.Sastojci
- ▢jedan žlica ulje
- ▢jedan luk mljevene
- ▢3 velike mrkve oguljeni i narezani na kockice
- ▢jedan stabljika celera narezan na kockice
- ▢jedan čajna žličica češnjak mljevene
- ▢jedan čajna žličica sušeni peršin
- ▢½ čajna žličica sušeni timijan
- ▢jedan čajna žličica sol
- ▢⅛ čajna žličica crni papar
- ▢5 šalice pileća juha s niskim udjelom natrija
- ▢dva pileća prsa prijesan
- ▢jedan kupa smeđa riža
- ▢jedan kupa ispareno mlijeko
Upute
- U velikom loncu za juhu zagrijte ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte luk, mrkvu i celer te kuhajte i miješajte 3-4 minute, dok luk ne poprimi zlatnu boju.
- Dodajte češnjak, peršin i timijan i kuhajte 1 minutu.
- Dodajte sol i papar, juhu, piletinu. Dodajte rižu. Promiješajte i zakuhajte na srednje jakoj vatri.
- Smanjite vatru na srednje nisku (na laganoj vatri), poklopite i kuhajte 30 minuta, miješajući svakih 10 minuta, ili dok povrće i riža ne omekšaju.
- Izvadite piletinu iz lonca i nasjeckajte. Dodajte natrag u lonac s isparenim mlijekom.
- Poslužiti.
Informacije o prehrani
Servirati:1.5šalice,Kalorije:332,ugljikohidrati:35g,Protein:25g,Mast:9g,Zasićene masti:3g,Kolesterol:60mg,Natrij:607mg,Kalij:803mg,Vlakno:dvag,Šećer:6g,vitamin A:5250IU,Vitamin C:5.2mg,kalcij:150mg,Željezo:1.6mg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
TečajJuha
