Kremasta pileća Fajita tjestenina

Najbolja Imena Za Djecu

Pileća Fajita tjestenina jedan je obrok koji vaša obitelj neće htjeti propustiti. Kremasti umak od fajite preliven je paprikama, začinjenom piletinom i tjesteninom za ukusan, zasitan i brzi obrok tijekom tjedna.





najbolji način uklanjanja mrlja od ulja s betona

Napunjen svim vašim omiljenim dijelovima pileći fajitas , ovo čudo s jednom posudom također je savršena ravnoteža udobnosti i svježine začinjene domaći začin za fajitu .

Pileća fajita tjestenina u tavi s peršinom na vrhu





Što je u Fajita tjestenini?

Naravno tjestenina i svi okusi našeg omiljenog recepta za fajitu!

  • Začin: Ja koristim domaće začine, ali možete koristiti kupljene u trgovini ili čak koristiti začin za taco u škripcu.
  • Fajita povrće: Za boju koristimo kombinaciju paprika; crvena, zelena, žuta i narančasta mogu se koristiti naizmjenično.
  • Meso: Volim pileće fajitas pa sam u ovom receptu koristila pileća prsa, ali izvrsna je sa škampima ili čak i ostatkom odreska!
  • Umak za tjesteninu: Malo kreme (ja koristim pola, pola ), pospite cilantro i naravno, puno sira!
  • Tjestenina:Bilo koja srednja tjestenina će odgovarati. Koristila sam penne, ali drugi sjajni izbori uključuju rotini ili cavatappi (tjestenina vadičep).

Sastojci za pileću fajita tjesteninu na mramornoj ploči



Za izradu Fajita tjestenine

Samo nekoliko jednostavnih koraka je sve što je potrebno da se ovaj obrok pripremi za nekoliko minuta.

rak ženska i škorpiona muška kemija
  1. Skuhajte tjesteninu al dente i ostavite sa strane.
  2. Dok se tjestenina kuha, zapržite začinjenu piletinu, a zatim dodajte povrće narezano na ploške (vidi recept u nastavku).
  3. Umiješajte vrhnje i sir i prelijte tjesteninom za posluživanje.

Pileća fajita tjestenina u tavi sa i bez tekućine i rezanci

Što učiniti s ostacima

Pileća fajita tjestenina može se spremiti u hladnjak za brzi ručak ili večeru. Ili zamrznuti za laganu večeru u tjednu!



    Za hlađenje, ohladite pa stavite u hermetički zatvorenu posudu. Držat će se u hladnjaku do četiri dana. Zamrznuti, ohladite pa pohranite u posude za zamrzavanje, ostavljajući centimetar prostora za proširenje. U zamrzivaču se može čuvati do četiri mjeseca. Za ponovno zagrijavanje, izvadite izravno iz zamrzivača i stavite u mikrovalnu pećnicu na nisku postavku tijekom kratkih ciklusa kuhanja, lagano miješajući između ciklusa dok se ne zagrije.

Više Fajita favorita

Pileća fajita tjestenina u tavi sa žlicom koja se vadi 4.98iz44glasova PregledRecept

Kremasta pileća Fajita tjestenina

Vrijeme pripreme10 minutama Vrijeme kuhanjapetnaest minutama Ukupno vrijeme25 minutama Porcije4 porcije Autor Holly Nilsson Piletina potopljena u domaći začin za fajitu, kuhana s paprikom, tjesteninom i umiješana u kremasti umak.

Sastojci

  • jedan funta pileća prsa (bez kostiju, bez kože) ½' na kockice
  • dva žlice fajita začin domaće ili kupljene u trgovini
  • jedan žlica maslinovo ulje
  • jedan crvena paprika ošivena i tanko narezana
  • jedan zeleni papar u zrnu ošivena i tanko narezana
  • jedan žuta paprika ošivena i tanko narezana
  • jedan srednji žuti luk oguljeni i tanko narezani
  • 4 klinčića češnjak mljevene
  • jedan kupa pola, pola (ili krema)
  • ½ kupa Monterey jack sir isjeckan
  • dva žlice korijander mljevene
  • 8 unce tjestenina kuhana al dente

Upute

  • Pomiješajte pileća prsa i začin za fajitu u srednjoj posudi.
  • Zagrijte maslinovo ulje u tavi od 12' na srednje jakoj vatri i pecite piletinu 7 minuta ili dok gotovo potpuno ne bude kuhana.
  • Dodajte paprike i luk. Kuhajte dok piletina ne bude potpuno kuhana, a paprika i luk malo omekšaju, oko 4 minute. Dodajte češnjak i kuhajte 30 sekundi ili dok ne zamiriše.
  • Ulijte pola-pola i naribani sir, miješajte dok se malo ne zgusne.
  • Dodajte cilantro i kuhanu tjesteninu i promiješajte da se sjedini.
  • Ako nije gust i kremast, nastavite kuhati dok ne postigne željenu konzistenciju.

Informacije o prehrani

Kalorije:541,ugljikohidrati:54g,Protein:38g,Mast:19g,Zasićene masti:8g,Kolesterol:108mg,Natrij:240mg,Kalij:866mg,Vlakno:4g,Šećer:5g,vitamin A:1471IU,Vitamin C:121mg,kalcij:204mg,Željezo:dvamg

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

što najbolje odgovara ribama
TečajUlaz Hranameksički© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i/ili lijepljenje cijelih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. .

Kalkulator Kalorija