Crock Pot taco juha je tako jednostavna da se praktički sama kuha!
Mljevena govedina, malo rajčica iz konzerve, juha, grah, nekoliko povrća i začini! Savršeno je za one užurbane, prohladne noći kada su svi spremni za zdravu i zasitnu juhu! Tko ne voli set i zaboravi na čaroliju sporog kuhala?
Taco juha u loncu
Često pravimo taco juha ali volimo ovu verziju za sporo kuhanje!
Volim što ga mogu staviti u spori štednjak i nastaviti svoj dan dok ne budemo spremni za jelo.
Kao i većina recepata za juhe u loncu, okusi imaju puno vremena za miješanje za ukusan obrok.
To je također izvrstan način da iskoristite ostatke mljevene govedine, piletine ili puretine (pa čak i ostatka povrća).
Sastojci
GLAVNI SASTOJCI Meso, konzervirani pinto grah (crni grah također radi), rajčice i povrće sve su što trebate za taco juhu!
DODATNE MOGUĆNOSTI Neki dodaci koji daju okus i teksturu su narezane crne masline, avokado narezan na kockice, čak i mali krumpir narezan na kockice dat će užitak ovom već nevjerojatnom receptu!
VARIJACIJE Trebate blažu, manje ljutu verziju za djecu ili za gomilu? Koristiti mješavina za preljev za ranč umjesto začin za taco .
što poslati čovjeku umjesto cvijeća
Preljevi
Ne zaboravite preliti sirom, salsom, kiselim vrhnjem i narezanim zelenim lukom! Na vrh izmrviti kukuruzni čips ili zagrabiti porcije s tortiljama od brašna ili tortilja čipsom! Toliko opcija!
Kako napraviti taco juhu u loncu
Crockpot Taco juha je tako jednostavna za napraviti da će biti spremna za 1-2-3!
- Smeđe meso, luk i češnjak. Ocijedite i stavite na dno posude.
- Dodajte preostale sastojke i lagano kuhajte 6 do 8 sati ili na jakoj temperaturi 3 do 4 sata.
- Poslužite kad povrće omekša uz željene ukrase.
Ostaci
- Ostatke držite u zatvorenoj posudi u hladnjaku i trajat će oko tjedan dana.
- Da biste zamrznuli taco juhu, provjerite je li potpuno ohlađena i prelijte u pojedinačne vrećice s patentnim zatvaračem veličine litre ili vrećice veličine galona. Položite ih u zamrzivač i kada se potpuno zalede, pospremite ih uspravno kako biste uštedjeli prostor u zamrzivaču. Lako peasy!
Toliko slanih juha!
- Talijanska juha od graha u loncu – izdašan i zasitan
- Juha od kobasica i kelja – 30-minutni obrok
- 20-minutna juha od brokule od sira – miljenik čitatelja
- Juha od ječma od gljiva – pun svježeg povrća
- Kremasta kukuruzna juha – koristite svježi, smrznuti ili konzervirani kukuruz
Je li vaša obitelj voljela ovu Crock Pot Taco juhu? Svakako ostavite ocjenu i komentar ispod!
4.92iz12glasova PregledRecept Taco juha u loncu
Vrijeme pripremedvadeset minutama Vrijeme kuhanja6 sati 10 minutama Ukupno vrijeme6 sati 30 minutama Porcije6 porcije Autor Holly Nilsson Prepuna povrća, graha i začinjene mljevene govedine, ova taco juha od Crock Pot je jednostavan, obilan obrok koji će voljeti cijela obitelj!Oprema
Sastojci
- ▢jedan funta nemasna mljevena govedina
- ▢jedan velika luk narezan na kockice
- ▢3 klinčića češnjak mljevene
- ▢16 unce grah pinto iz konzerve ocijediti i isprati
- ▢dva limenke Rotel rajčice 10 unci svaki (ne ocijediti)
- ▢8 unce umak od rajčice
- ▢dva šalice goveđa juha
- ▢jedan kupa smrznuti kukuruz
- ▢dva paprike kockice crveno/žuto/zeleno
- ▢4 unce zelene čili paprike sa sokovima
- ▢jedan jalapeno paprika sjemena i sitno narezana na kockice
- ▢dva žlice začin za taco ili 1 pakiranje mješavine taco začina
- ▢jedan čajna žličica čili prah
- ▢kiselo vrhnje, zeleni luk i cheddar sir za posluživanje neobavezno
Upute
- Smeđa govedina, luk i češnjak u tavi na srednje jakoj vatri dok ne ostane ružičasta. Ocijedite svu masnoću.
- Stavite mješavinu govedine u spor kuhalo od 6 qt s preostalim sastojcima.
- Kuhajte na laganoj 6-8 sati ili na jakoj 3-4 sata ili dok povrće ne omekša.
- Poslužite s omiljenim dodacima.
Bilješke o receptu
Za zgušnjavanje juhe lagano umiješajte žlicu kukuruznog brašna i ostavite kuhati 15 minuta ili pomiješajte 1 žlicu kukuruznog škroba s 1 žlicom hladne vode. Umiješajte u juhu i ostavite kuhati 10 minuta prije posluživanja.Govedina se može zamijeniti piletinom. Dodajte sirova pileća prsa s preostalim sastojcima i kuhajte na visokoj temperaturi 7-8 sati ili dok piletina ne bude kuhana. Izvadite piletinu, nasjeckajte i vratite u juhu.
Informacije o prehrani
Kalorije:322,ugljikohidrati:33g,Protein:22g,Mast:12g,Zasićene masti:5g,Kolesterol:51mg,Natrij:751mg,Kalij:1188mg,Vlakno:8g,Šećer:9g,vitamin A:1768. godineIU,Vitamin C:76mg,kalcij:105mg,Željezo:5mg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
TečajPredjelo, Govedina, Večera, Predjelo, Ručak, Slow Cooker, Juha HranaAmerikanac, Meksikanac© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i/ili lijepljenje cijelih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. .
