Jednostavna pileća taco juha

Najbolja Imena Za Djecu

Jednostavna pileća taco juha puna je istih okusa koji se nalaze u vašim omiljenim pilećim tacosima, ali u obliku juhe.





Puno je, zdravo, a ova verzija za kuhalo je nevjerojatno jednostavna i brza za izradu!

Prelijte ga svojim omiljenim dodacima uključujući sir, tortilja čips, kiselo vrhnje i jalapenos za savršen obrok u jednoj posudi!



Zdjele pileće taco juhe s jalapenosom i naslovom

Ako ste ljubitelj meksičke hrane kao ja, ovo Pileća taco juha recept će promijeniti život. To je upravo ono što vam treba kada je vani mrak i prohladno, iako je poznato da ga radim tijekom cijele godine jer je tako dobar.



Ne šalim se ni kad kažem da je ovo najbolja verzija taco juhe. Ima odobrenja od svih, a ova pileća taco juha obično nestane prije nego što se sjetite, a tako se brzo pravi.

Stavili smo tanjur naših omiljenih topera kao što su sir, vrhnje i svježe rajčice i cilantro kako bi svatko mogao na vrhu kako želi!

vađenje uljnih mrlja iz betona

Ako ste poput mene, vjerojatno ćete na kraju dodati sve – posebno mlaz limete i puno hrskavog tortilja čipsa za teksturu, i zato što je tortilja čips jednostavno fantastičan.



kolika je prosječna visina 14-godišnjaka

Kugla s pilećom taco juhom u loncu

Kako se priprema pileća taco juha?

Ovo je nevjerojatno jednostavna juha za napraviti. Dopustite mi da vam dam kratak sažetak.

Počinjem pirjanjem češnjaka i luka te zelene paprike u loncu. Kad sve omekša, dodam piletinu i brzo promiješam.

Na kraju jalapenos, kukuruz, taco začin (ja radije koristim Domaći Taco začin ), i naravno u lonac se dodaje grah (doslovno ne možete napraviti taco juhu bez graha!). Ovo pirja samo nekoliko minuta kako bi se okusi pomiješali i piletina skuhala.

Pileća taco juha s vrhnjem, jalapenosom i cheddar sirom

Eto kako je to lako!

Priprema ove juhe doslovno traje samo 30 minuta.

Dodao sam otprilike 1 1/2 do 2 šalice juhe, ali možete dodati više ili manje da dobijete željenu konzistenciju. Ova juha je vrlo blaga, ako je želite malo podići, dodajte prstohvat kajenskog papra, malo jalapenosa narezanog na kockice ili čak pahuljice čilija.

Lonac pileće taco juhe

kako dobiti ribe

Koje priloge poslužiti uz pileću taco juhu?

Očito nešto inspirirano Meksikom! Ovu pileću taco juhu možete poslužiti uz Meksičke punjene paprike , Salata od kvinoje od crnog graha ili ako želite nešto stvarno zdravo i s malo ugljikohidrata probajte Meksička riža od cvjetače . Ova juha je jako izdašna pa dobro stoji i sama.

Ako želite, možete dodati malo riže ili čak tjestenine u ovo i napraviti pileću taco juhu od tjestenine. Ili ga jednostavno dodajte žlicom s dodatnim tacosima. U svakom slučaju, cijela obitelj će htjeti sekunde.

Ipak nemojte zaboraviti dodatke jer su najbolji. Utrošiti nekoliko minuta na njihovu pripremu potpuno se isplati. Moji favoriti su kiselo vrhnje, zdrobljeni tortilja čips ili Doritos (puno ih!), nasjeckani crveni luk i malo cilantra. Mlaz soka od limete zaista zaokružuje okuse u svakoj zdjelici.

Jednostavna pileća taco juha u zdjeli s jalapenom, kiselim vrhnjem i tortilja čipsom 5izjedanaestglasova PregledRecept

Jednostavna pileća taco juha

Vrijeme pripreme10 minutama Vrijeme kuhanjadvadeset minutama Ukupno vrijeme35 minutama Porcije4 narod AutorRicha Gupta Jednostavna pileća taco juha puna je okusa i poput vaših omiljenih pilećih tacosa, ali u obliku juhe. Njegova izdašna, zdrava i ova verzija za kuhalo je nevjerojatno jednostavna i brza za napraviti!

Sastojci

  • dva žlice ulje
  • 3 češnja češnjaka mljevene
  • jedan kupa luk narezan na kockice
  • jedan zeleni papar u zrnu narezan na kockice
  • 3 pileća prsa izrezati na komade veličine zalogaja
  • jedan limenka zdrobljene rajčice
  • 1 ½ šalice pileći temeljac
  • jedan kupa smrznuti kukuruz
  • jedan kupa konzervirani crni grah ocijediti i isprati
  • 3 žlice začin za taco
  • dva žlice kukuruzno brašno
  • Posolite po ukusu

Upute

  • Zagrijte ulje u nizozemskoj pećnici ili loncu s debelim dnom i dodajte češnjak, luk i paprike. Kuhajte 3-4 minute dok luk ne postane proziran i mekan.
  • Dodajte piletinu, zdrobljenu rajčicu, pileći temeljac, smrznuti kukuruz, crni grah i začin za taco. Sve zakuhajte i pustite da se juha kuha 15 minuta.
  • Pomiješajte kukuruzno brašno u ¼ šalice vode do glatke smjese i dodajte ga u juhu. Dobro promiješajte i kuhajte još 2-3 minute dok se juha ne zgusne. Ugasite plamen. Poslužite vruće s omiljenim dodacima.

Bilješke o receptu

Navedene nutritivne informacije su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.

Informacije o prehrani

Kalorije:444,ugljikohidrati:38g,Protein:44g,Mast:13g,Zasićene masti:jedang,Kolesterol:111mg,Natrij:782mg,Kalij:1395. godinemg,Vlakno:7g,Šećer:8g,vitamin A:560IU,Vitamin C:44.1mg,kalcij:77mg,Željezo:3.6mg

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

TečajJuha HranaTex Mex© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i/ili lijepljenje cijelih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. .

Više recepata koji će vam se svidjeti

Ljuta i kisela juha s ramenom Kineska ljuta i kisela juha s ramenom u zdjeli prelivenoj tekućim jajetom Pileća Enchilada juha u sporom kuhanju Crockpot pileća Enchilada juha u velikoj bijeloj zdjeli

Domaća kremasta juha od povrća Domaća kremasta juha od povrća u posudi sa žlicom

Pileća taco juha u zdjeli s natpisom

Kalkulator Kalorija