Kako napraviti poširanu piletinu

Najbolja Imena Za Djecu

Poširana piletina puna je okusa, a za pripremu je potrebno samo nekoliko minuta!





Ako trebate ukusna i nježna kuhana pileća prsa, ovo je savršen recept.

Pileća prsa bez kostiju nježno su poširana sa svježim začinskim biljem i malo juhe za savršenu sočnu piletinu koju možete dodati svakom receptu!





Kriške poširane piletine na drvenoj dasci

uklonite mrlju od vode s drvenog poda

Poširana piletina je moj izbor za brza i jednostavna pileća prsa. Izlaze nevjerojatno sočne i vlažne, a uz to se vrlo malo truda.



Počinjem sa svježim pilećim prsima i uvijek napravim nekoliko više nego što mi treba jer ova piletina ne samo da je nevjerojatna, već traje nekoliko dana u hladnjaku i savršeno se smrzava.

Imajte na umu da je ovaj recept za kuhanje savršenih nježnih pilećih prsa bez kostiju. Ako razmišljate loviti cijelo pile, predlažem da pokušate Kuhana piletina za nevjerojatne rezultate (i sjajnu juhu)!

Sirova poširana piletina u loncu sa začinskim biljem



Kako poširati pileća prsa

Poširanje pilećih prsa vrlo je jednostavan proces. Piletinu ćete jednostavno staviti u plitku tavu s aromama (češnjak, luk, začinsko bilje) i kuhati ukupno oko 20 minuta.

zašto je važan most na zlatnim vratima

Nije bitno koliko pilećih prsa upotrijebite, samo trebate biti sigurni da ste dodali dovoljno juhe da napunite tavu otprilike do polovice pilećih prsa (oko 1/2″).

Volim svježe začinsko bilje i gotovo ih uvijek imam pri ruci. Ako nemate pri ruci svježe začinsko bilje, svakako možete koristiti osušeno.

koliko bi trebala vagati djevojčica od 14 godina

Nakon što su pileća prsa gotova, možete ih izvaditi iz tave i nasjeckati, narezati na kockice ili čak nasjeckati! Savršeno za mnoge recepte, brze pileće salate, quesadillas ili bilo koju vrstu tepsije od piletine!

Ne bacajte malo juhe na dno posude, apsolutno je puna okusa! Ako vam ne treba odmah, vrijedi ga zamrznuti (samo ga stavite u malu vrećicu sa zatvaračem i bacite u zamrzivač). Dodajte ga u bilo koji umak ili recept odmah od smrznutog!

Poširana piletina u loncu sa začinskim biljem

Kako poširati pileće meso

Recept u nastavku je za poširanje pilećih prsa bez kostiju. Kokoši su puno manje pa ako ih želite poširati, upotrijebit ćete istu metodu (i okuse), ali ćete morati prilagoditi vrijeme kuhanja da se ne osuše.

Slijedite donji recept, ali ostavite poklopljeno vrijeme odmora na oko 8-10 minuta, ovisno o debljini vaših piletina. Želite osigurati da dosegnu samo 165°F.

Narezana poširana piletina na drvenoj dasci

Ako slučajno znate za koji ćete recept koristiti ovu piletinu (npr Tepsija s pilećim rezancima ) možete promijeniti dodano bilje kako bi nadopunilo recept. Ako niste sigurni, možete poširati pileća prsa s osnovnim okusima (peršin, luk itd.) za korištenje u bilo kojem receptu!

Moji omiljeni recepti s poširanom piletinom:

Poširanje piletine je jednostavno i dobiva se vrlo nježna piletina. Piletina je nevjerojatno nježna i poprima okuse dodane u juhu od poširanja.

Ja najčešće koristim pileću juhu, ali i dodavanje malo bijelog vina je nevjerojatno! U tekućinu možete dodati bilo koje začinsko bilje (svježe ili sušeno) i može se razlikovati ovisno o vašem receptu!

pismo o primitku crkvene donacije u porezne svrhe

Ovu piletinu čuvamo u hladnjaku do 3 dana. Ako ga želite zadržati dulje od toga, narežite ili nasjeckajte poširana pileća prsa i stavite ih u zatvorenu posudu (ili vrećicu za zamrzavanje) i dodajte preostalu juhu. Zamrznite do 3 mjeseca.

Kriške poširane piletine na drvenoj dasci 4.87iz44glasova PregledRecept

Kako napraviti poširanu piletinu

Vrijeme pripremedva minutama Vrijeme kuhanjadvadeset minutama Ukupno vrijeme22 minutama Porcijedva porcije Autor Holly Nilsson Nježna i sočna pileća prsa bez kostiju poširana su do savršenstva u samo nekoliko minuta.

Sastojci

  • dva pileća prsa bez kostiju 5-7 unci svaki
  • jedan čajna žličica zrno papra
  • jedan češanj češnjak
  • dva velike kriške luka
  • jedan grančica svaki od svježih biljaka timijan, ružmarin i peršin
  • jedan lovorov list
  • pileća juha

Upute

  • U plitku tavu stavite piletinu, začinsko bilje, papar, češnjak, luk i lovorov list.
  • Ulijte toliko juhe da pokrije piletinu oko ½ puta.
  • Pustite da zavrije, a zatim smanjite vatru i pirjajte nepoklopljeno 5 minuta.
  • Ugasite vatru, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta.
  • Narežite ili nasjeckajte piletinu i rezervirajte juhu za upotrebu u receptima ili za posluživanje s piletinom.

Informacije o prehrani

Kalorije:136,ugljikohidrati:jedang,Protein:24g,Mast:3g,Kolesterol:72mg,Natrij:131mg,Kalij:447mg,vitamin A:35IU,Vitamin C:1.8mg,kalcij:petnaestmg,Željezo:0.6mg

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

TečajGlavno jelo

Kalkulator Kalorija