Ples Hustle ima mnogo varijacija. The Groznica subotom navečer Verzija linijskog plesa jedna je od najčešćih u svijetu. Ovaj se disko ples probio na plesnim podovima u disko klubovima, pa čak i u TV emisijama poput Dancing With the Stars. Sljedeći korak-po-korak vodič za ples linije Hustle dovest će vas na plesni podij gotovo u trenu.
Osnovni plesni koraci sa žurbom
Prvo što treba znati o ovoj verziji je da je to ples koji ponavljaju solo plesači. To znači da ne morate imati partnera ili biste ga mogli imati stotine; sve dok svi krenete okrenuti u istom smjeru, izgledat će sjajno. Također vam ne treba posebna odjeća, obuća ili plesni podij. Sve što vam treba je postojani disko ritam i bit ćete spremni za groove.
povezani članci- Oprema plesnog studija
- Zabavne činjenice o plesu
- Slike baletana
1. Naprijed i natrag
Počnite stajati sa stopalima, rukama uz bok. Odmaknite se desnom nogom, pa lijevom, pa desnom, završavajući ponovno spajanjem stopala. Ovo je koračni korak zbog kojeg ćete završiti tri do pet metara od mjesta s kojeg ste započeli. Ako želite dodati malo hrapavih pokreta rukama ili pomicati bokovima, to je u redu, ali u redu je i jednostavno hodati unatrag u ritmu glazbe.
Dalje ćete ga preokrenuti, zakoračujući lijevom nogom naprijed i radeći ista tri koraka pomičući se naprijed i spajajući desnu nogu. Sada biste trebali biti u potpuno istom položaju kao kad ste započeli.
2. Okretanje i pljeskanje u tri koraka
Sada ćete napraviti još jednu kombinaciju u tri koraka, ali ovaj put ćete se umjesto naprijed i nazad pomaknuti udesno, a zatim natrag ulijevo. Desnom nogom iskoračite u stranu (samo korak srednje veličine), usmjerite nožni prst u stranu tako da vam se tijelo počne okretati. Neka se to okretanje nastavi tako što ćete prebaciti lijevu nogu i pokazati prema natrag (tako da na trenutak budete okrenuti prema stražnjem dijelu). Tada možete pomaknuti desnu nogu iza sebe, puštajući da vas zamah nosi oko sebe, a zatim završiti okret u tri koraka pljeskajući rukama preko desnog ramena. Lijeva noga će vam se istovremeno odmoriti pored desne.
Sljedeći dio plesa preokreće zaokret, izlazeći lijevom stranom, rotirajući tijelo kroz tri koraka i napokon dovodeći desnu nogu pored lijeve (na istom mjestu kao što ste započeli ples) pljeskom preko lijevog ramena ovaj put. Neki će uljepšati pljesak sa svake strane s malo točke lijeve ili desne noge u stranu, ali ako tek započinjete ples, koncentrirajte se na samo koračanje u ritmu i spremite otmjene stvari za kasnije.
3. Travolta!
Sad je vrijeme za kultni potez koji je Johna Travoltu zauvijek ubacio u povijest disko plesa nakon filma Groznica subotom navečer.
- Iskoračite desnom nogom tako da stopala budu malo više od širine ramena. Istodobno, stavite lijevu ruku na kuk, a desnu usmjerite prema gore i udesno u zrak. Vaše će tijelo prirodno zamahnuti vašom težinom udesno, i u redu je malo naglasiti to vrckanje, posebno u bokovima.
- Bez pomicanja stopala, pustite da se tjelesna težina prebaci, tako da je uglavnom na lijevoj nozi, a desnu usmjerenu ruku spustite dijagonalno po tijelu kako biste usmjerili prema podu. Opet, ovo bi trebao biti vijugavi, glatki pokret cijelog tijela. Lijeva ruka ostaje na boku.
- Vratite tjelesnu težinu na desno stopalo i ponovite ta dva koraka opet.
4. Rolada i piletina
Sljedeća dva poteza nastavit ćete s pomicanjem utega naprijed-natrag, dopuštajući da valjak u kukovima okreće tijelo za oko 45 stupnjeva udesno i ulijevo. Prvo ćete se 'zakotrljati', što znači da se podlaktice drže paralelno s podom, savijeni lakti i okrećući se jedni oko drugih kao da motate stvarno dugački papirnati ručnik. Ovaj pokretni pokret traje dva otkucaja dok se vaša težina pomiče udesno i ulijevo.
'Piletina' je zapravo izolacija prsnog koša, a ruke se pomiču prema dolje dok istiskujete prsnu kost. Ovo može biti suptilno ili jako koliko želite, sve dok je u ritmu. Poput role, učinit ćete to za dva otkucaja, jednom u svaku stranu.
5. Okrenite četvrtinu desne noge
Posljednji dio osnovnog plesnog koraka o gužvi odnosi se na desnu nogu.
- Koraknite naprijed desnom nogom, dodirujući nožni prst na podu ispred sebe bez prebacivanja težine na njega.
- Odmaknite se desnom nogom, dodirujući nožni prst na podu iza sebe.
- Iskoračite u stranu, ponovno dodirujući pod vrhom nožnog prsta (sve su to velike šanse da pokažete noge, sjajne cipele ili na drugi način koketirate s ljudima oko sebe).
- Dok vraćate desno stopalo u lijevo, neka zamah okrene vaše tijelo za četvrtinu okreta ulijevo, tako da ste sada okrenuti za 90 stupnjeva u smjeru suprotnom od kazaljke na satu od mjesta s kojeg ste započeli.
U ovom trenutku ste završili osnovne korake, svi se suočavaju u istom smjeru i spremni ste krenuti ispočetka! Ples se jednostavno ponavlja dok god ne završi bilo koja pjesma koja svira, a ljudima daje puno šansi da se zavaravaju vlastitim potezima i nečuveno koketiraju jedni s drugima.
Žurba prema dolje
Sad kad imate detaljne upute za ovu verziju Hustle-a, vrijeme je da stavite malo glazbe i isprobate je. U početku možete polako, a zatim pokušajte ubrzati slijedeći jedan od mnogih videozapisa o Šušuri na YouTubeu. Drugi način da to naučite je samo izlazak u klub u kojem se igra Hustle i praćenje zajedno s ostatkom plesača. Iako ćete isprva zabrljati, ples je lako shvatiti dok idete i ponovno se pridružite kad oporavite svoje noge.
Sjetite se samo da je cijela poanta vreve zabava s plesnim koracima i uživanje u jednostavnom užitku zajedničkog kretanja na plesnom podiju.
