Teriyaki piletina

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Nevjerojatno brzo i jednostavno Teriyaki piletina recept je pobjednik večere u tjednu. Spreman za nekoliko minuta, ovaj jednostavan klasik za ponijeti napravljen je od samo nekoliko sastojaka i brži je od isporuke.

pošta otvorena na Božić

Obožavam sjajna jela inspirirana Azijom, poput Popržite škampe s rezancima od tikvica , Popržite piletinu od indijskih oraščića , Govedina i brokula i vrlo popularan Lagana mongolska govedina .

Iznijeti kod kuće

Ja sam fanatik za kinesku hranu i živio sam na tome godinama. Dostavljač me je znao po imenu ako sam naletio na njega na ulici on je tako često bio kod mene. Bilo je malo sramotno, pogotovo jer ja totalno znam kuhati!

Dakle, odlučio sam, prije mnogo godina, početi pripremati svoje omiljene večere za van kod kuće i tako mi je drago što jesam! Brzo i jednostavno, kineski klasici za ponijeti super su brzi da dođu na stol za manje vremena koje je potrebno dostavljaču da stigne do vrata. Ovaj recept za piletinu Teriyaki nije iznimka!

Teriyaki piletina

Dakle, što je Teriyaki piletina? To je uobičajeno japansko jelo koje je popularno u mnogim restoranima. Teriyaki je japanska tehnika kuhanja gdje se piletina peče ili peče na žaru s glazurom u stilu teriyaki od sojinog umaka, mirina i šećera.

Za ovaj japanski Teriyaki recept za piletinu smo pojednostavili proces prženjem piletine u teriyaki umaku koji karamelizira i stvara zlatno smeđu, hrskavu vanjštinu na piletini, što jednostavno izaziva ovisnost.

dodavanje octa u rublje u h.e. perilica

Priprema Teriyaki umaka (jednostavno je)

Da biste napravili ovaj jednostavan Teriyaki Pileći recept za prženje, prvo morate napraviti teriyaki umak za piletinu. Koristeći svoju omiljenu Recept za Teriyaki umak , tako je jednostavno i potrebno je samo nekoliko minuta da se umuti ovaj lagani umak, koji služi i kao marinada za piletinu teriyaki. Od čega se pravi Teriyaki umak? Ovaj lagani umak ima slatko (smeđi šećer), slano (soja sos) i puno okusa (đumbir/češnjak).

Ako nemate vremena, možete ga zamijeniti teriyaki umakom iz boce.

Kako napraviti Teriyaki piletinu

1. Narežite piletinu na komade veličine zalogaja i ubacite u teriyaki umak.
2. Premazane komade piletine pospite brašnom i stavite da se premazuju. Pržite u serijama na ulju do zlatno smeđe boje i pečeno.
3. Deglazirajte tavu sokom od naranče i ostružite smeđe komadiće na dnu posude (tu je okus).
4. Svu kuhanu piletinu vratite u tavu i prelijte s preostalim umakom. Ukrasite i poslužite.

Više hrane za ponijeti kod kuće

• Pečena Teriyaki tepsija s piletinom – obrok sve u jednom jelu
• Slow Cooker Piletina s medom i češnjakom – postavi i zaboravi!
• Lagano pržite povrće - svježe
• Azijski goveđi ražnjići
• Piletina Lo Mein – miljenik čitatelja

55 zajednica u az za iznajmljivanje

Ako želiš pripremite ovo jelo prije vremena , možete izrezati piletinu i spremiti u spremnik ili zdjelu s malo teriyaki umaka da malo marinirate. Ovo će samo pojačati okus vaše već fantastične Teriyaki piletine.

I svakako nemojte preskočiti sok od naranče kada deglazirate tavu. Sok od naranče pomaže nadoknaditi dio slatkoće koja je uobičajena u piletini Teriyaki i pomaže zgušnjavanju umaka. Također pušta sve smeđe, karamelizirane komadiće na dnu posude što samo podiže umak na drugu razinu fenomenalnog.

Što poslužiti uz Teriyaki piletinu

Neke od mojih omiljenih stvari koje mogu poslužiti uz ovaj recept za piletinu Teriyaki su:

• Ahhmazing Riža s maslacem od češnjaka
• Lako Bijela riža
• Brzo i jednostavno Karfiol Riža
• Pečeni zeleni grah
• Pržena riža od cvjetače

Nakon što naučite kuhati Teriyaki piletinu kod kuće, nikada više nećete naručiti van!

crna vina koja počinju s m

Teriyaki piletina

Sastojci

• ▢1 ¼ kupa teriyaki umak podijeljena
• ▢3 pileća prsa bez kostiju i kože izrezati na komade veličine zalogaja
• ▢½ kupa brašno
• ▢½ čajna žličica košer soli
• ▢½ čajna žličica papar
• ▢dva žlice maslinovo ulje
• ▢¼ kupa sok od naranče
• ▢zeleni luk i sjemenke sezama po želji ukras

Upute

• Dodajte ¼ šalice teriyaki umaka i piletinu u zdjelu. Baciti premazati.
• Umutiti brašno, sol i papar. Pospite piletinu smjesom od brašna i stavite da se premaže.
• Zagrijte ulje u woku ili velikoj tavi na jakoj vatri.
• Dodajte piletinu u tavu u serijama pazeći da ne prepuni tavu. Pecite piletinu dok ne porumeni i hrskava sa svih strana, otprilike 4-5 minuta. Prebacite na tanjur i ponovite s preostalom piletinom.
• Nakon što je sva piletina kuhana, dodajte sok od naranče u tavu i kuhajte 1-2 minute stružući dno posude drvenom žlicom kako bi se oslobodili smeđi komadići.
• Vratite piletinu u tavu i dodajte preostali teriyaki umak. Zakuhajte umak, a zatim maknite s vatre.
• Po želji piletinu prelijte zelenim lukom i sjemenkama sezama. Poslužite odmah.

Informacije o prehrani

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

Kalkulator Kalorija

Kat:

Dob:

Rast (U Cm):

Težina (U Kg):

Razina Tjelesne Aktivnosti: Minimum Nizak Prosječan Visok Vrlo Visoko

Izračunati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu