T urkey čili je hrana vrhunske udobnosti. Ovaj izdašni čili lako je napraviti uz zdrave dodatke mljevene puretine i svježeg povrća (poput luka i paprike).
Uz malo poslužite ovaj jednostavan recept za čili domaći kukuruzni kruh i sve vaše omiljene dodatke za vrhunski ugodan obrok!
Lagani puretina čili
Puretina je jedan od mojih omiljenih proteina za kuhanje. Volimo praviti pečena pureća prsa i naravno zamjena puretine naš omiljeni recept za umak za tjesteninu ! Izvrstan je dodatak čiliju prepunom povrća i graha!
Mljeveni pureći čili jedna je od onih ugodnih namirnica koje često radimo (naravno zajedno s njima Rolice za večeru od 30 minuta ili hrskavi kruh). Puno je i ukusno, dobro se smrzava i savršeno se služi na dan utakmice napunjeni nachos .
koliko beba imaju mollyji
Kako napraviti puretinu čili
Pureća čilija je jednostavno jelo u jednoj posudi i vrlo je slično tradicionalni recept za goveđi čili . Potrebno je samo nekoliko koraka i potrebna je samo jedna posuda:
- U velikom loncu zapržite puretinu s lukom, češnjakom i čilijem u prahu.
- U lonac dodajte preostale sastojke.
- Pirjajte 35-45 minuta dok se ne zgusne.
Super lako peasy! Dodatak crvene paprike daje slatkoću ovom čiliju. Ako više volite manje slatki čili, zamijenite crvenu papriku zelenom. U ovaj recept možete dodati i drugo povrće poput gljiva ili tikvica.
Slow Cooker Pureća čilija
Ovaj jednostavan recept za puretinu čilija lako se može prilagoditi i kuhati u sporom kuhalu. Na taj način možete se vratiti kući na ukusnu zdjelu krepkog čilija koja je spremna kada ste. (Koristim a 6QT Crock Pot za ovaj recept).
Za pripremu purećeg čilija u Crock Pot:
- Zapržite puretinu, luk, čili u prahu i češnjak.
- Sve sastojke dodajte u spori štednjak
- Kuhajte na VISOKOJ 4 sata ili NISKOJ 6-8 sati
Kako zgusnuti čili
Ako vam je čili malo prerijedak za vaš ukus, samo ga kuhajte još malo (otkrivenog) da se tekućina još malo smanji.
Ako ste malo u stisci s vremenom, ne brinite! Napravite kašu miješanjem žlice vode sa žlicom kukuruznog škroba. Ovo dodajte malo po malo purećem čiliju da se zgusne.
Što ide uz puretinu čili
Čili je sam po sebi kompletan obrok, tako da mu zapravo ništa ne treba. Međutim, volim ga poslužiti uz neke kukuruzni kruh ili lagane rolice za večeru . Lijepo bočna cezar salata uvijek je odličan uz pureći čili!
Dodamo naše omiljene dodatke poput kiselog vrhnja, sira, zelenog luka ili jalapenosa. Nadopunite ga čime god želite!
Možete li zamrznuti čili
Čili se dobro zamrzava, što ga čini savršenim jelom za pripremu. Volim ga zamrznuti u pojedinačnim porcijama tako da mogu odmrznuti pojedinačne porcije.
Za ponovno zagrijavanje purećeg čilija, samo ga zagrijte u loncu na niskoj temperaturi. U krajnjem slučaju, mikrovalna pećnica također će učiniti svoj trik. Samo pazite da ga miješajte svakih 60 sekundi kako bi se ravnomjerno zagrijao.
Koliko dugo je dobar čili
Čili će trajati 3-5 dana u vašem hladnjaku ako se čuva u hermetički zatvorenoj posudi. Čili bi trebao izdržati nekoliko mjeseci u zamrzivaču.
Više recepata koji će vam se svidjeti
- Kremasti bijeli pileći čili (CrockPot) - tako ukusno
- Slow Cooker Butternut Squash Chili - tako utješno
- Domaći čili u prahu - savršeno za ovaj pureći čili!
- Pirjane gljive s češnjakom - ukusno dodatak ovom jednostavnom receptu s purećom čilijem.
- 15 mahuna Slow Cooker Chili
- Slow Cooker Chicken Chili
5iz7glasova PregledRecept Turska Čili
Vrijeme pripreme10 minutama Vrijeme kuhanja35 minutama Ukupno vrijemeČetiri pet minutama Porcije6 porcije Autor Holly Nilsson Ovaj recept od purećeg čilija je vrhunska hrana za udobnost. Srdačni čili osmišljen je sa zdravim dodacima puretine i drugih ukusnih sastojaka.Sastojci
- ▢jedan funta mljevena puretina ili mljevena piletina
- ▢jedan luk narezan na kockice
- ▢dva klinčića češnjak mljevene
- ▢1 ½ žlice čili prah
- ▢jedan babura paprika crvena ili zelena
- ▢jedan Limenka od 19 oz grah ocijediti i isprati
- ▢½ čajna žličica origano
- ▢½ čajna žličica kim
- ▢jedan kupa umak od rajčice
- ▢jedan kupa pileća juha ili goveđu juhu
- ▢jedan Limenka od 10,5 oz rotel
Upute
- Smeđi mljeveni pureći luk, češnjak i čili u prahu dok ne ostane ružičasta.
- Dodajte preostale sastojke i kuhajte čili na srednje jakoj vatri.
- Smanjite vatru na nisku i pustite da se krčka 35-45 minuta bez poklopca dok se ne zgusne.
Informacije o prehrani
Kalorije:238,ugljikohidrati:28g,Protein:27g,Mast:dvag,Kolesterol:41mg,Natrij:426mg,Kalij:939mg,Vlakno:9g,Šećer:4g,vitamin A:1270IU,Vitamin C:38.3mg,kalcij:64mg,Željezo:4.7mg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
TečajVečera, predjelo
