Kremasta blitva

Najbolja Imena Za Djecu

Blitva s kremom je jednostavan i lijep prilog koji se brzo priprema!





Šareno zelje pirja se u jednostavnom kremastom umaku od češnjaka dok ne omekša!

Blitva kremasta u posudi sa žlicom



Što je kremasta blitva?

Jednostavan preokret našeg favorita jelo od špinata s kremom ! Blitva je prekrasno povrće s hrskavim šarenim peteljkama i ukusnim listovima.

U ovom receptu se kuhaju s češnjakom dok ne omekšaju i dodaje se malo vrhnja za okus maslaca.



prije dodavanja vrhnja u kremastu blitvu

Sastojci

POVRĆE Blitva je, naravno, glavni sastojak, ali ovo jelo bi bilo odlično uz bilo koje zelje! Narezane i pirjane gljive odličan su dodatak.

KREMA Za okus i teksturu koristite gusto vrhnje. Ako ga želite malo posvijetliti, vrhnje zamijenite kremom od sira i malo mlijeka ako je potrebno.



ČEŠNJAK I ZAČINI U ovom se receptu preporučuje svježi češnjak, ali se može dodati i češnjak u prahu.

vrhnje i blitvu u tavi za pripremu kremaste blitve

Varijacije

  • Dodajte malo bijelog vina i pustite da se kuha dok gotovo ne ispari (prije dodavanja vrhnja)!
  • Za svježi okus naribajte malo limunove korice ili dodajte malo limunovog soka.
  • Ispržite krišku ili dvije slanina i upotrijebite mast umjesto ulja. Poslužite s hrskavom slaninom izmrvljenom na vrhu.

Kako napraviti kremastu blitvu

Super jednostavna za napraviti, zdrava kremasta blitva može biti na stolu za nekoliko minuta!

  1. Pripremite blitvu i zagrijte ulje.
  2. Kratko prodinstati češnjak, dodati i prodinstati stabljike blitve.
  3. Dodati vrhnje i preostale sastojke (po receptu ispod), dinstati i dodati listove blitve.

Poslužite i uživajte!

Ostaci

  • Kremasta blitva može se čuvati u hladnjaku do 4 dana. Neće se dobro smrznuti, pa ga prije toga potrošite.
  • Odličan je zalogaj koji se servira topao preko prepečenog domaćeg kruha ili preliven s malo sira.
  • Dodajte u bilo koji recept za kremastu juhu.

Više sjajnog zelenila

Jeste li vi napravili ovu kremastu blitvu? Svakako ostavite ocjenu i komentar ispod!

krupni plan kremaste blitve na bijelom tanjuru 5izdvaglasova PregledRecept

Kremasta blitva

Vrijeme pripreme5 minutama Vrijeme kuhanja10 minutama Ukupno vrijemepetnaest minutama Porcije4 Autor Holly Nilsson Blitva s kremom je kremast, aromatičan prilog koji je spreman za 15 minuta!

Sastojci

  • jedan mnogo blitva
  • jedan čajna žličica maslinovo ulje
  • dva klinčića češnjak mljevene
  • ½ kupa teška krema
  • ¼ čajna žličica začinjena sol ili po ukusu
  • ¼ čajna žličica crni papar

Upute

  • Blitvu operite i osušite. Odvojite stabljike od listova.
  • Izrežite stabljike na ½' kriške. Listove nasjeckajte na velike komade od 1'.
  • Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi. Dodajte češnjak i kuhajte dok ne zamiriše, oko 30 sekundi.
  • Dodajte stabljike i kuhajte 3-4 minute ili dok ne omekšaju.
  • Umiješajte gusto vrhnje, začinjenu sol i papar i pirjajte dok se malo ne zgusne, oko 3 minute.
  • Dodajte listove i kuhajte dok ne uvene, još 2-3 minute. Začinite solju i paprom po ukusu.

Bilješke o receptu

Ostaci će trajati do 4 dana u hladnjaku u hermetički zatvorenoj posudi. Za ponovno zagrijavanje pirjajte dok se ne zagrije.

Informacije o prehrani

Kalorije:128,ugljikohidrati:4g,Protein:dvag,Mast:12g,Zasićene masti:7g,Kolesterol:41mg,Natrij:317mg,Kalij:307mg,Vlakno:jedang,Šećer:jedang,vitamin A:5024IU,Vitamin C:23mg,kalcij:60mg,Željezo:jedanmg

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

TečajPrilog

Kalkulator Kalorija