Friteza Pečena mrkva

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Mrkva je ukusna i lako se peče u fritezi.

Imaju boju, malo nježno hrskavo hrskavo i puno karameliziranog okusa. Kuhanjem u fritezi na zraku dobivate najbolje kuhanu mrkvu u samo nekoliko minuta, čuvajući njihovu boju, okus i vitalne hranjive tvari!

koje je najbolje vino za piće

Korištenje friteze

Zračne friteze brzo kuhaju hranu s minimalnim dodanim masnoćama, čuvajući vitalne hranjive tvari i zadržavajući boju i okus.

Nevjerojatni su za kuhanje povrća poput tikvica ili čak brokula ili gljive .

kako očistiti prašinu od janjeće vune

Friteza čini da ove ispadnu šarene i hrskave!

Mrkva za prženje na zraku

Različite vrste mrkve kuhaju se različito.

Vrtna mrkvaimaju više vode i nježniji su pa im treba manje vremena (ali manje se karameliziraju). Velike mrkvesavršeni su za prženje na zraku. Postaju mekani i kuhaju se dovoljno dugo da se lijepo karameliziraju, a da ne postanu kašasti. Dječja mrkvaraditi također ali ga treba ostaviti cijele.

Savjeti za fritezu

• Različite friteze se kuhaju različitim brzinama. Provjerite svoje povrće rano kako se ne bi prekuhalo.
• Smrznute mrkve narezane na kovanice ili smrznute bebe mrkve još uvijek se mogu pržiti na zraku, jednostavno produžite vrijeme kuhanja (kuhanje sprej oblaže smrznuto povrće bolje od maslaca ili ulja koje se smrzava dok dodiruje povrće).
• Što više napunite fritezu, manje ćete dobiti karamelizaciju.

Omiljeni prilog

• Pečena brokula i karfiol – savršeno se slaže s bilo kojim jelom
• Zračna friteza Tikvice – pogodan za zamrzavanje
• Kremasti grašak – koristite svježi, smrznuti ili konzervirani grašak
• Zračna friteza Zeleni grah – samo 3 sastojka
• Pečene šparoge s parmezanom – spreman za 12 minuta
• Friteza Brokolini – jednostavno, a elegantno

Jeste li napravili ove šargarepe za prženje? Svakako ostavite komentar i ocjenu ispod!

koliko košta posjedovanje majmuna

Friteza Pečena mrkva

Oprema

• ▢ Zračna friteza

Sastojci

• ▢jedan funta mrkve (oko 5 mrkvi srednje veličine)
• ▢jedan žlica maslinovo ulje
• ▢¼ čajna žličica kim
• ▢košer soli okusiti

Upute

• Operite i ogulite mrkvu i narežite na štapiće debljine oko ½'. Ako koristite pakirane bebe mrkve, ostavite ih cijele.
• Zagrijte fritezu na zrak na 370°F.
• Mrkvu prelijte maslinovim uljem i kimom, pospite solju.
• Stavite u košaru za prženje i kuhajte 10-14 minuta ili dok mrkva ne postigne željenu teksturu.

Bilješke o receptu

• Vrtne mrkve obično se kuhaju brže od mrkve kupljene u trgovini pa provjerite mrkvu rano kako biste bili sigurni da se ne prekuhaju.
• Različite friteze se kuhaju različitim brzinama. Provjerite svoje povrće rano kako se ne bi prekuhalo.
• Smrznute mrkve narezane na kovanice ili smrznute bebe mrkve još uvijek se mogu pržiti na zraku, jednostavno produžite vrijeme kuhanja (kuhanje sprej oblaže smrznuto povrće bolje od maslaca ili ulja koje se smrzava dok dodiruje povrće).
• Što više napunite fritezu, manje ćete dobiti karamelizaciju.

Informacije o prehrani

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

Kalkulator Kalorija

Kat:

Dob:

Rast (U Cm):

Težina (U Kg):

Razina Tjelesne Aktivnosti: Minimum Nizak Prosječan Visok Vrlo Visoko

Izračunati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu