Ovaj Piletina sa senfom od meda recept za grudi su mi najdraži svih vremena! Nježna sočna pileća prsa marinirana u ukusnoj marinadi od medenog senfa i poslužena s ukusnim umakom.
Ovaj recept čini ubitačan sendvič s piletinom na tostiranoj roli. Poslužujemo narezanu piletinu senf od meda preko a salata ili pored neke pečeni krumpir i povrće za savršenu zdravu večeru!
Roštilj do sočnog savršenstva
Izrada pileća prsa na žaru pruža ukusnu dimljenu vanjštinu, zadržavajući sokove i ovaj recept nije iznimka. Pileća prsa bez kostiju (ili bedra) najbolja su piletina na roštilju jer su mršava i vrlo brzo se prave.
Ako su vam pileća prsa stvarno debela, možete ih istući da budu malo tanja i ujednačenija. Pecite na srednjoj vatri oko 5-7 minuta sa svake strane (ovo može varirati ovisno o debljini) ili dok ne postignu unutarnju temperaturu od 165°F. Za nemasno meso uvijek koristim a termometar kako bi bili sigurni da su savršeno kuhani.
Kako napraviti piletinu od medenog senfa
Za pripremu ovog ukusnog recepta za piletinu sa medom i senfom:
- Cordon Bleu piletina na žaru - još jedan odličan recept za piletinu na žaru
- Jalapeno Poppers sa slaninom na žaru - lako predjelo
- Paketi folije za skitnice za večeru – Obiteljski miljenik
- Kukuruz zamotan u slanini na žaru - najbolja strana ikad
- Lako pečena pileća prsa - jednostavno i ukusno
- ▢6 pileća prsa bez kostiju
- ▢3 žlice majoneza ili odijevanje
- ▢⅓ kupa Dijon senf
- ▢¼ kupa med
- ▢1 ½ žličice ja sam vrba
- ▢jedan žlica sok od limuna
- Pomiješajte Dijon, med, soja umak i limunov sok.
- Uklonite 3 žlice umaka od medenog senfa i ostavite sa strane.
- Pomiješajte pileća prsa s preostalom marinadom i ostavite da odstoji do 4 sata u hladnjaku
- Zagrijte roštilj na srednju i pecite piletinu 6-7 minuta po strani ili dok sok ne iscuri i piletina ne dosegne 165°F.
- U rezervirane 3 žlice umaka od medenog senfa dodajte 3 žlice majoneza ili dresinga
- Prelijte pilećim prsima i uživajte!
Rezervirani umak se pomiješa s malo majoneze za preljev tako dobar da bih ga doslovno mogao popiti. Nemojte ga preskočiti, obećavam da vas neće razočarati!
Što ide uz piletinu sa medom i senfom
Preko poslužite piletinu sa senfom na žaru riža , na svježe nasjeckanoj salati, ili s drugim ukusnim povrćem poput brokula kuhana na pari ili čak Šparoge na žaru .
Ovo je odličan recept za pripremu jela za tjedan dana, nasjeckam ga s malo zelene salate i drugim ukusnim povrćem. Spakirajte malo vinaigreta od medenog senfa sa strane i bacite ga kada ste spremni za jelo!
Više recepata s roštilja koje trebate ovog ljeta
5izdvadesetglasova PregledRecept Piletina sa senfom na žaru
Vrijeme pripreme10 minutama Vrijeme kuhanjapetnaest minutama Vrijeme mariniranja3 sati Ukupno vrijeme25 minutama Porcije6 porcije Autor Holly Nilsson Ova pileća prsa od medenog senfa pečena su do savršenstva s ukusnim domaćim umakom od medenog senfa.Sastojci
Upute
Umak
Informacije o prehrani
Kalorije:230,ugljikohidrati:12g,Protein:24g,Mast:8g,Zasićene masti:jedang,Kolesterol:75mg,Natrij:416mg,Kalij:444mg,Šećer:jedanaestg,vitamin A:Četiri petIU,Vitamin C:2.6mg,kalcij:14mg,Željezo:0.7mg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
TečajVečera
