Air Fryer Pileća prsa

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Zapalite tu fritezu i napravite sočna pileća prsa bez kostiju i kože!

Vlažna, nježna i tako zdrava pileća prsa pržena na zraku san su! Ispadaju nježni s lijepom zlatnom koricom i savršeno sočni.

Zašto volim svoju fritezu

Friteze su san domaćih kuhara, zar ne? Ja sam opsjednut svojim. ja imam ovo 5.8QT Cosori friteza na zrak . Jednostavni su za korištenje i lako se čiste, jedva zauzimaju prostor u kuhinji i laki su za korištenje!

najbolja hidratantna krema za kosu afroamerička kosa

Najbolji recepti za friteze lako se čitaju, izvode i osiguravaju savršene rezultate! Sjajna stvar kod friteze je ta što većina recepata koristi malo sastojaka, ali uvijek daje maksimalan okus i sočnu nježnost!

Koristite meso pilećih prsa u fritezi u svim vrstama recepata kao što su pileći burritos , Hamburgeri iz friteze ili čak pileća salata .

Sastojci

PILEĆA PRSA
Birajte komade pilećih prsa koji su ujednačeni po obliku i veličini kako bi se kuhali jednakom brzinom!

ZAČINI
Maslinovo ulje, začin za piletinu , sol i papar su sve što je potrebno za stvaranje okusa u ovom jelu!

Varijacije

Zamijenite začine i probajte Domaći začin za taco , vaše omiljene mješavine začina u vašem ormariću, ili čak samo sol, papar i Talijanski začin .

Poslužite uz pečeni krumpir za brzu i jednostavnu večeru u tjednu ili omiljenu jelu!

Kako kuhati pileća prsa u fritezi

Baš kao pečena ili pileća prsa na žaru , ovo je stvarno lako dodati u svoj zbirka zdravih recepata za pileća prsa !

1. Pileća prsa natrljajte s malo maslinovog ulja, a zatim začinite začinima za piletinu.
2. Provjerite jesu li ravnomjerno raspoređeni jedan od drugog.

Koliko dugo kuhati pileća prsa u fritezi

Napomena: ovo je za 6,5-7,5 oz pilećih prsa. Pileća prsa mogu biti veličine od 5 oz do 10 oz. Po potrebi prilagodite vrijeme kuhanja.

koliko vrijedi moja gitara

1. Pileća prsa kuhajte oko 10 minuta.
2. Okrenite ih i kuhajte još 6-8 minuta.
3. Prije vađenja, provjerite unutarnju temperaturu termometrom za meso i provjerite je li 165°F. Odmorite 5 minuta prije posluživanja.

BILJEŠKA: Obavezno provjerite temperaturu piletine nekoliko minuta ranije kako se ne bi prepekla. Aparati se mogu razlikovati.

Savjeti za uspjeh

• Nekoliko poteza BBQ umaka će dodati izvrstan okus i ljepljivu vanjštinu.
• Provjeru spremnosti nekoliko minuta prije kuhanja treba obaviti umetanjem termometra za meso u najdeblji dio buta i gledajte kako očitava temperaturu od 165°F.
• Uvijek ostavite meso da se odmori nakon kuhanja.
• Kada začinite pileća prsa, utapkajte začin u njih, čvrsto premažite piletinu začinima.

Prilozi za fritezu

• Friteza za šparoge – brzo i jednostavno
• Pečeni krumpir u fritezi – samo 3 sastojka
• Friteza za šparoge – vrijeme kuhanja 6 minuta
• Friteza Pečeni krumpir – savršeno začinjeno
• Friteza prokulice – jednostavno, a ukusno!

Jeste li vi napravili ova pileća prsa iz Air friteze? Svakako ostavite ocjenu i komentar ispod!

Air Fryer Pileća prsa

Oprema

• ▢ Zračna friteza

Sastojci

• ▢4 pileća prsa bez kostiju 6-7 oz svaki
• ▢jedan žlica maslinovo ulje
• ▢½ čajna žličica paprika
• ▢¼ čajna žličica Sol i papar
• ▢¼ čajna žličica origano
• ▢¼ čajna žličica češnjak u prahu

Upute

• Zagrijte fritezu na zrak na 370°F.
• Začinite pileća prsa maslinovim uljem i začinima.
• Stavite pileća prsa u fritezu (pazeći da se ne preklapaju) i kuhajte 10 minuta.
• Okrenite piletinu i kuhajte još 6-9 minuta ili dok piletina ne dosegne 165°F. Nemojte prekuhati.
• Odmorite 5 minuta prije rezanja.

Bilješke o receptu

Informacije o prehrani

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

Kalkulator Kalorija

Kat:

Dob:

Rast (U Cm):

Težina (U Kg):

Razina Tjelesne Aktivnosti: Minimum Nizak Prosječan Visok Vrlo Visoko

Izračunati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu