Pileći tacos savršeni su lagani noćni obrok svaki dan u tjednu! Ukusna promjena u odnosu na naše uobičajene mljeveni goveđi tacos , ove sadrže začinjena pileća prsa sa svježim sokom limete za puno okusa!
Naravno, tacosi su savršen obrok, ručak u pokretu ili čak izvrstan zalogaj za dan igre kao DIY Taco Bar! Poslužite uz cilantro limeta riža ili riža cilantro rajčice i kukuruz .
Koliko piletine za pileće tacose?
Budući da dodajemo puno dodataka i sira, dopuštam oko ½ pilećih prsa po osobi. Ako koristite narezanu piletinu, ja računam na ¼ šalice piletine po tacou.
Kako napraviti tacos od piletine
Pravljenje tacosa od piletine je jednostavno kao 1,2,3! Trebate samo šaku sastojaka i oko 20 minuta!
Možete koristiti taco začin za piletinu, ja radije pravim domaće.
- Ubacite piletinu narezanu na kockice začin za taco (vidi recept u nastavku).
- Pirjajte piletinu dok potpuno ne skuha i lagano porumeni. Zatim dodajte sok i koricu limete.
- Zagrijte tortilje tako što ćete ih staviti u mikrovalnu pećnicu. Zatim ih držite u a keramički grijač za tortilje ili tepsiju postavljenu na topli ručnik.
- U sredinu zagrijane tortilje stavite smjesu od piletine i dodatke.
Postavite niz taco dodataka uključujući Pico de Gallo i guacamole . Samo dopustite svojim gostima da sami sastave svoje, a zatim se smjestite za veliku igru!
Preljevi za pileće tacose
Najbolji pileći tacosi počinju s najboljim dodacima! Klasična kombinacija u donjem receptu mi je najdraža, ali evo nekoliko drugih za isprobati.
- Povrće: crne masline, ananas, jalapeños, avokado
- Sir: Druge vrste nasjeckanog sira kao što je cheddar ili Monterey jack
- grah: Crni grah, pinto grah ili prženi grah
- vrbe: kiselo vrhnje, umak , ljuti umak i guacamole
Što poslužiti s pilećim tacosima
Dok su tacosi sami po sebi ukusni, niz ukusnih priloga nikad ne škodi!
Isprobajte klasično jelo od riže s cilantro rajčicom ili ukusni klip meksički kukuruz , a nadopunite ga osvježavajućim margarita od jagoda .
Imate ostatke?
Napravite ukusno taco salata , pileće quesadillas ili uživajte u tacosima danima koji dolaze.
Dodajte ostatke piletine u tjesteninu ili je čak nasjeckajte da napravite ukusan taco inspiriran Pileća salata !
Taco Night!
- Tacos od škampi – gotovo bez napora obrok!
- Lagani takosi od mljevene govedine – obrok od 30 min
- Tacosi zapečeni u pećnici sa sirom – najlakši način za pravljenje tacosa!
- Lagani riblji tacosi – svježe i ukusno jelo
- Crockpot pileći tacos – najukusnija i najnježnija piletina!
- Instant pot pileći tacos – Obiteljski favorit!
5od 1 glas RecenzijaRecept Brzi pileći tacosi
Vrijeme pripremepetnaest minutama Vrijeme kuhanjadvadeset minutama Ukupno vrijeme35 minutama Porcije12 6 'stubova Autor Holly Nilsson Začinjena pileća prsa u toploj tortilji, prelivena mješavinom rajčica i sira!Sastojci
- ▢dva funti pileća prsa bez kostiju bez kože izrezati na kocke od ½ inča
- ▢jedan paket začin za taco ili domaće
- ▢23 žlice maslinovo ulje
- ▢jedan vapno očišćen od kore i soka, podijeljen
- ▢½ kupa rajčice narezan na kockice
- ▢½ kupa žuti luk narezan na kockice
- ▢¼ šalice korijander mljevene
- ▢Košer soli okusiti
- ▢12 6 ' tortilje od brašna zagrijana
- ▢½ kupa sir kotija mrvljeni, ili cheddar
Upute
- U zdjeli srednje veličine ravnomjerno premažite sirovu piletinu narezanu na kockice sa začinima za taco.
- U tavu od 12' postavljenu na srednje jaku vatru dodajte 2 žlice maslinovog ulja i kuhajte piletinu, u serijama, dok ne porumeni i potpuno pečena iznutra.
- Dodajte svu zapečenu piletinu u tavu i dodajte sok i koricu ½ limete. Zatim piletinu maknite s vatre i pokrijte poklopcem da ostane toplo.
- U malu zdjelu za miješanje dodajte rajčice, luk, cilantro te sok i koricu od ½ limete. Promiješajte da se sjedini i začinite košer soli po ukusu.
- U svaku tortilju dodajte jednaku količinu piletine i na vrh stavite jednaku količinu smjese od rajčica i sira.
Informacije o prehrani
Kalorije:225,ugljikohidrati:19g,Protein:dvadesetg,Mast:8g,Zasićene masti:dvag,Kolesterol:54mg,Natrij:599mg,Kalij:360mg,Vlakno:dvag,Šećer:3g,vitamin A:397IU,Vitamin C:5mg,kalcij:70mg,Željezo:dvamg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
TečajPiletina Hranameksički© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i/ili lijepljenje cijelih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. .
