Taco punjene školjke tjestenine veliki su zaokret klasične punjene školjke ! Jumbo ljuske tjestenine punjene su kremasto začinjenom mješavinom govedine i povrća i prelivene sirom.
Sve što trebate dodati ovoj ukusnoj tepsiji inspiriranoj tacoom je a jednostavna točena salata , ili nešto pečena brokula !
Koju tjesteninu koristiti
Jumbo školjke prodaju se s tjesteninom i dostupne su u većini supermarketa (ili online na Amazonu ). Često dolaze u kutiji (da se ne pokvare) pored lazanja. Zovu se conchiglie, jer podsjećaju na školjke.
Ako ih ne možete pronaći, pokušajte zamijeniti manje školjke i napraviti tepsiju (naslojenu kao ja sa svojim pečeni ziti ), a ne punjene školjke.
Kako napraviti taco punjene školjke od tjestenine
Za izradu ovih punjenih školjki od tjestenine:
- Ljuske tjestenine skuhajte al dente (u pećnici će se još malo peći).
- Zapržite mljevenu junetinu i luk i ocijedite masnoću.
- Dodajte rajčice, začin za taco , vodu i povrće (prema receptu ispod). Kuhajte dok sva voda ne ispari.
- Svaku ljusku tjestenine napunite s nekoliko žlica smjese od govedine. Dodajte ih u tepsiju.
- Prelijte salsom. Pecite poklopljeno 30 minuta. Zatim dodajte sir i pecite još 10 minuta da se sir otopi.
Možete se kladiti, ovo je čak i zamrznuti! Možete ih pripremiti do koraka 5, te ih čuvati u hladnjaku do 24 sata ili ih zamrznuti (više o tome u nastavku).
Kako bi ovo bilo jelo u zamrzivaču
Ovo jelo se može pripremiti unaprijed i zamrznuti. Pripremite prema uputama, ali nemojte dodavati sir na vrh i nemojte ga peći. Pazite da se fil ohladi i dobro pokrijte plastičnom folijom, a zatim zamotajte u foliju.
Kuhati: Izvadite ga iz zamrzivača noć prije i ostavite u hladnjaku preko noći. Do večere sljedećeg dana spreman je za prelijevanje sirom i pečenje.
Čuvanje i ponovno zagrijavanje ostataka
Imate ostatke? Bez brige! U frižideru će poklopljeno izdržati oko 3 dana.
Ovi se prilično dobro zagrijavaju. Za ponovno zagrijavanje ove punjene taco tepsije, u mikrovalnoj pećnici nekoliko minuta ili ponovno zagrijte u pećnici na 350°F oko 10-12 minuta.
Još ukusnih taco jela
Volimo svu hranu inspiriranu tacoom iz a Recept za taco dip od 5 minuta na Walking Tacos u pokretu!
Volimo tradicionalno mljeveni goveđi tacos i često kuhajte meso u serijama za obroke. Dodajte taco meso u uobičajena jela od mljevene govedine kako biste ih začinili taco lazanje ili taco tepsija .
Ostaci mesa također su izvrsni Taco salata ili u a recept za taco juhu !
4.91izdvadeset i jedanglasova PregledRecept Taco punjene školjke od tjestenine
Vrijeme pripreme30 minutama Vrijeme kuhanja30 minutama Ukupno vrijemejedan sat Porcije6 porcije Autor Holly Nilsson Taco punjene školjke od tjestenine. Jumbo školjke tjestenine punjene kremasto začinjenom mješavinom govedine i povrća i prelivene sirom. Ovo je savršeni noćni obrok i zabavan zaokret na Taco večeri!Sastojci
Punjenje
- ▢dva funti nemasna mljevena govedina
- ▢jedan luk
- ▢dva omotnice taco začin
- ▢14.5 unce rajčice narezane na kockice sa sokom nizak natrij
- ▢1 ½ šalice nasjeckano povrće crvena, žuta ili zelena paprika, kukuruz, tikvice... što god imate pri ruci
- ▢jedan paket (8 unci) krem sira, narezan na kockice
Ostalo
- ▢24 nekuhane školjke jumbo tjestenine
- ▢dva šalice umak
- ▢dva šalice cheddar i/ili monterey jack sir, naribani
- ▢kiselo vrhnje za posluživanje
Upute
- Zagrijte pećnicu na 350°F.
- Skuhajte ljuske tjestenine al dente prema uputama na pakiranju. Ocijedite i isperite pod hladnom vodom. Staviti na stranu.
- Zapržite mljevenu govedinu i luk u velikoj tavi dok ne ostane ružičasta.
- Dodajte neocijeđene rajčice, začin za taco, ¾ šalice vode i povrće. Kuhajte 5 minuta ili dok tekućina ne ispari. Umiješajte krem sir dok se ne otopi.
- Svaku ljusku tjestenine napunite s oko 2-3 žlice goveđe smjese. Stavite u tepsiju.
- Prelijte salsom. Pokrijte folijom i pecite 30 minuta. Otkrijte i po vrhu pospite sirom. Pecite još 10 minuta ili dok se sir ne otopi i ne zapeče.
Bilješke o receptu
Za napredovanje : Pripremite do koraka 5. Stavite u hladnjak ili zamrznite preko noći. Za kuhanje smrznutih školjki : Odmrznite u hladnjaku preko noći i nastavite s pečenjem prema uputama.Informacije o prehrani
Kalorije:745,ugljikohidrati:51g,Protein:47g,Mast:39g,Zasićene masti:17g,Kolesterol:152mg,Natrij:2124mg,Kalij:1179mg,Vlakno:8g,Šećer:jedanaestg,vitamin A:4565IU,Vitamin C:19.7mg,kalcij:289mg,Željezo:6.4mg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
kako prepoznati je li torbica za trenera stvarnaTečajGlavno jelo
