Kremasta slatka od brokule je hrskav, hrskav, ljetni dodatak za bilo koji roštilj, piknik ili zalogaj! Narezana brokula pomiješana je s kiselim granny smith jabukama, žvakanim sušenim brusnicama i hrskavim suncokretovim sjemenkama u jednostavnom kremastom preljevu!
Poslužite ovo kao prilog ili na vrh Pot Pulled Pork sendviči ili čak u omotu ili hamburger !
Što je u salati od brokule?
Zašto se odlučiti između a salata od brokule i a kremasta salata od kupusa kad možeš imati oboje! Ova slatka od brokule savršena je kombinacija kremastog, hrskavog i šarenog.
Prepuna vlakana i tona hranjivih tvari, ova salata ima šareno hrskav zalogaj i oštar okus. Salata od brokule mješavina je nasjeckanih stabljika brokule s mrkvom i malo ljubičastog kupusa.
Mješavina za salate od brokule može se kupiti u gotovo svakoj trgovini zajedno sa salatama u vrećicama.
- Talijanska salata od tjestenine – Omiljeni čitatelji!
- Salata od crnog graha i kukuruza – svježe, hrskavo i oštro
- Salata od kupusa od kopra – jedinstven i ukusan okus!
- Njemačka krumpir salata – najbolje poslužiti toplo sa slaninom!
- Salata od rajčice i avokada – spreman za 15 min
- ▢32 unce smjesa za salatu od brokule
- ▢jedan granny smith jabuka
- ▢jedan čajna žličica sok od limuna
- ▢jedan kupa sušene brusnice
- ▢½ kupa Sjemenke suncokreta
- ▢½ kupa majoneza
- ▢dva žlice ocat
- ▢jedan žlica šećer
- ▢jedan čajna žličica sjeme celera
- ▢sol i papar po ukusu
- Granny smith jabuku prepolovite i izvadite sjemenke. Narežite na sitne kriške juliena i prelijte limunovim sokom.
- Pomiješajte sve sastojke za dresing i ostavite sa strane.
- Pomiješajte sve sastojke u velikoj posudi. Dodati dresing i promiješati da se sjedini.
- Ostavite u hladnjaku najmanje 1 sat prije posluživanja.
Za napraviti salatu od brokule…
Napravite ovu salatu u tri jednostavna koraka!
Ohladite jedan sat prije posluživanja.
Za spremanje slatke od brokule
Kremasti zalogaj od brokule čuvat će se do 5 dana u hladnjaku sve dok je čvrsto pokriven.
Možda će ga trebati ocijediti ako se malo razmoči, ali dodajte malo suncokretovih sjemenki za hrskanje i možda malo octa!
Poslužite pored…
Salata od brokule je tako svestrana salata tijekom cijele godine! Zagrabite preko gredice miješane zelene salate i prelijte krutoni ili dodati u omot s kriškama kuhana slanina ili čak preko povučena svinjetina ! Dodajte malo kremastog hrskanja svom omiljenom hamburger .
Poslužite uz kobasice na žaru ili kao prilog hotdogovima za novi zaokret na ljetnom roštilju!
Više ljetnih salata
Kremasta slatka od brokule
Vrijeme pripremepetnaest minutama Vrijeme kuhanja0 minutama Ukupno vrijemepetnaest minutama Porcije12 porcije Autor Holly Nilsson Narezana brokula pomiješana je s kiselim granny smith jabukama, žvakanim sušenim brusnicama i hrskavim suncokretovim sjemenkama u jednostavnom kremastom preljevu!Sastojci
Zavoj
Upute
Informacije o prehrani
Kalorije:161,ugljikohidrati:17g,Protein:4g,Mast:10g,Zasićene masti:jedang,Kolesterol:4mg,Natrij:81mg,Kalij:302mg,Vlakno:jedang,Šećer:9g,vitamin A:317IU,Vitamin C:71mg,kalcij:46mg,Željezo:jedanmg(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)
TečajPrilog