Pileći butovi u loncu

Najbolja Imena Za Djecu

Pileći butovi u loncu kuhani su u umaku inspiriranom Azijom za novog obiteljskog favorita! Slično kao pečenih pilećih bataka , tamno meso u ovom receptu ostaje vlažno i sočno uz malo truda.





Poslužite ovaj recept preko pržena riža ili vaše omiljene chow mein rezance i prilog sezam đumbir bok choy !

kako napisati ljubavnu bilješku

Crock Pot Pileća buta ukrašena zelenim lukom i sjemenkama sezama



Sastojci

Piletina:

  • Pileći butovi u ovom receptu daju maksimalan okus, a istovremeno ostaju vlažni i nježni. Bataki bez kostiju olakšavaju posluživanje.
  • Batake možete zamijeniti prsima, ali pazite da ih ne prepečete. Smatram da pileća prsa ne zadržavaju dobro vlagu pa često dodam malo pileće juhe i ponovno ih natrgam u umak.

Umak:



  • Svježe naribani đumbir i češnjak daju tonu okusa ovom umaku dok mjerica smeđeg šećera dodaje slatkoću.

Crock Pot Pileća buta u sporu kuhaču

Kako napraviti pileći batak u Slow Cookeru

  1. Smeđe bedra bez kostiju bez kože i stavite na dno spore kuhače/lonca.
  2. Umutiti sastojke za umak i preliti preko piletine (vidi recept u nastavku).
  3. Kuhajte i uživajte!

Pileća buta u loncu u loncu prije i poslije kuhanja

Koliko dugo kuhati pileća buta u loncu: Ovi pileći butovi mogu se kuhati na visokoj temperaturi 2-3 sata ili na niskoj temperaturi 4-5 sati. Visoka temperatura je poželjna za ovaj recept.



Što poslužiti s pilećim butovima u Crock Pot

Ovaj recept za piletinu u laganom kuhanju savršen je za posluživanje pahuljasta riža (ili smeđa riža ). Žlicom prelijte piletinu preko riže, prelijte malo dodatnog umaka i ukrasite narezanim zelenim lukom i nasjeckanim cilantrom.

Kako je umak lagano sladak volim da stranice budu svježe i jednostavne kao brokula kuhana na pari , bok choy, grašak ili čak šparoge kuhane na pari .

Crock Pot Pileći butovi u zdjeli sa žlicom

Više Easy CrockPot piletina

Crock Pot Pileća buta ukrašena zelenim lukom i sjemenkama sezama 4.96iz108glasova PregledRecept

Pileći butovi u loncu

Vrijeme pripremepetnaest minutama Vrijeme kuhanja3 sati 10 minutama Ukupno vrijeme3 sati 25 minutama Porcije4 porcije Autor Holly Nilsson Ovo je jednostavan, ali obilan recept nadahnut Azijom. Pileći butovi kuhani su u slatkom i pikantnom umaku zbog čega su dugog okusa, ali kratkog vremena pripreme i kuhanja!

Sastojci

  • 8 pileći butovi bez kostiju bez kože ošišan od viška masnoće
  • jedan žlica maslinovo ulje
  • ½ kupa kečap
  • ¼ kupa umak od soje s niskim udjelom natrija
  • ¼ kupa med
  • dva žlice tamno smeđi šećer
  • jedan žlica svježi đumbir naribane
  • jedan žlica sriracha
  • 3 klinčića češnjak mljevene
  • dva zeleni luk tanko narezane
  • 4 šalice kuhana bijela riža za posluživanje
  • 4 žlice korijander za ukras

Upute

  • Začinite pileće butove solju i crnim paprom po ukusu.
  • Zagrijte maslinovo ulje na srednje jakoj tavi od 12'. Pecite 3-5 minuta dok ne porumeni sa svake strane.
  • U zdjelu srednje veličine dodajte kečap, soja umak, med, tamno smeđi šećer, đumbir, srirachu i češnjak. Umutiti da se sjedini.
  • Dodajte pileće butove u spor kuhalo od 6 litara. Pileće butove prelijte umakom.
  • Pokrijte spori štednjak i kuhajte na jakoj temperaturi 2-3 sata ili dok se piletina potpuno ne skuha i dok se umak malo ne zgusne.
  • Kad je potpuno kuhano, vrh piletine pospite zelenim lukom i cilantrom. Poslužite preko riže.

Bilješke o receptu

Podaci o nutritivnoj vrijednosti ne uključuju rižu.

Informacije o prehrani

Kalorije:436,ugljikohidrati:3. 4g,Protein:Četiri petg,Mast:13g,Zasićene masti:3g,Kolesterol:215mg,Natrij:1095mg,Kalij:713mg,Vlakno:jedang,Šećer:30g,vitamin A:295IU,Vitamin C:5mg,kalcij:41mg,Željezo:dvamg

(Podaci o nutritivnim vrijednostima su procjena i varirat će ovisno o metodama kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

TečajGlavno jelo

Kalkulator Kalorija